Atelier Meditatie – Mindfulness & Inner Peace – 22 Iulie 2018

DE CE TE STRESEZI IN LOC SA MEDITEZI?

„Unii oameni spun ca nu au timp sa mediteze. Eu as spune ca prin meditatie ne oferim mai mult timp deoarece obtinem mai multa claritate si deprindem capacitatea de a fi mai organizati si concentrati pe parcursul zilei …… cu alte cuvinte …….Adio Stres! ” Simona Chiriacescu

DETALII PE WEBSITE AICI: https://qyogaflow.wishpond.com/ateliermeditatie/

INSCRIE-TE AICI: https://goo.gl/forms/ut2wTZf35O4m0F103

🧘‍ Meditezi adica esti prezenta cu totul aici, acum. Nu doar cu corpul si mintea in alta parte. Stresul apare din cauza faptului ca oamenii nu sunt inradacinati in realitate ci in mintea lor. Gandesc prea mult si au o idee fixa legata de modul in care ar trebui sa se desfasoare viata.

🕉 Vino la acest atelier si invata cum sa folosesti meditatia ca o unealta pentru a avea pace interioara, relatii armonioase, corp sanatos si o viata fericita.

🧘‍ Cercetatorii au demonstrat stiintific faptul ca 20 de minute de meditatie pe zi, pot schimba activitatea creierului si starea de spirit intr-un mod pozitiv.

SIMPLUS SI EFICIENT!
Oricine gandeste poate beneficia de efectele meditatiei.
Nu doar calugarii 🙂

CE INVETI SI PRACTICI MAI EXACT?
✔ Inveti sa faci din mintea ta un prieten valoros;
✔ Descoperi ce este meditatia si cum sa meditezi;
✔ Stii ce fel de meditatii sa faci acasa;
✔ Practicam impreuna 3 tipuri diferite de meditatie;

DAR? MAI PRIMESTI BONUS SI ….
🎁 CUPON CADOU 25 ron – poti sa il folosesti pana pe 30 august la cursurile si programele Q Yoga Flow.

🎁 GHID online – 7 ZILE DE MEDITATIE
Ai oricand si la indemana suportul de curs al Atelierului
plus 7 meditatii pe care sa le practici acasa in ritmul tau.

🎁 GHID online – 10 POSTURI YOGA
Primesti un ghid cu aliniamentul si beneficiile celor mai recunoscute posturi yoga pentru sanatatea sistemului digestiv, nervos si respirator.

MAI MULTE DETALII AICI: https://qyogaflow.wishpond.com/ateliermeditatie/

COMPLETEAZA FORMULARUL DE INSCRIERE AICI:
https://goo.gl/forms/ut2wTZf35O4m0F103

Posted by qyogaflow