Back to nature – Yoga, Hiking & More

Stii intrebarea aia?
Tie unde iti place cel mai mult….. La munte sau la mare?

Mie imi place si la munte si la mare 🙂
si cred ca si tie la fel.

Am zis ca daca nu pot sa aduc muntele la mare,
avem deja izvor la munte.
Deci la sfarsit de vara mergem la munte.

Hai sa iti spun de ce sa vii intr-o excursie la munte cu noi?

* stam cu cortul si facem mese campenesti, deci totul este back to nature si in plus foarte accesibil.
* facem yoga la rasarit si meditatie la apus deci vei avea timp sa contemplezi si sa te incarci cu energie proaspata
* sambata ne trezim dis de dimineata si mergem in picioarele goale (optional) pana la sfinx si acolo ne campam cateva ore.
(traseu Piatra arsa – Sfinx si/sau Sfinx -Cruce)
* facem foc de tabara si ritual de eliberare a energiilor stagnante, reglam circulatia si mergem prin apa rece de izvor, ne relaxam in hamac, spunem povesti si chill-uim 🙂
……………………..……………………..……………………..………..

INSCRIE-TE in excursie:
pe e-mail : inscrieri@qyogaflow,com ; simona@qyogaflow.com
sau la numarul: 0722.456.564
Te rugam sa specifici daca vii cu masina, daca ai cort si daca este ok sa mai stea si altcineva cu tine.

Cine este Trainerul?
Simona este pasionata de calatorii, natura si tot ce tine de yoga si stil de viata constient. A calatorit cu rucsacul in spate prin India, Thailanda, Itlaia si Malaysia si este antrenor de yoga certificat de Yoga Alliance Usa, Uk. Mai multe informatii despre Trainer gasesti pe www.QYogaFlow.com

Ce sa aduci cu tine?
Sac de dormit, lanterna, haine subtiri si mai groase, ustensile pentru mancare, pelerina de ploaie, crema de plaja, salteluta de yoga, cort (ne grupam).

Unde si cum dormim?
Ne vom caza pe valea cerbului, in drum spre cabana Diham.
Ne vom grupa in corturi, in functie de cate persoane suntem.
Te rog la inscriere sa specifici daca ai cort, de cate locuri este si daca mai pot dormi si alte persoane.

Cum ajungem?
Fie ne grupam in masini fie mergem cu trenul. Te rugam la inscriere sa specifici daca vii cu masina. Vom imparti costurile pentru benzina. In cazul in care mergem cu trenul vom lua telecabina Busteni-Babele iar traseul va fi Sfinx – Cruce. In cazul in care mergem cu masina, vom face traseul Piatra Arsa – Sfinx.

Cat costa?
Costul pentru atelierele de meditatie, sesiunile de yoga si excursiile organizate costa 247 Ron.
Taxa de campare/zi – 10 ron
Telecabina 100 Ron DOAR in cazul in care NU mergem cu masina.
Trebuie sa iei in calcul si drumul, care fie ca va fi cu trenul sau cu masina, va duce undeva la 50 ron.
Pentru mancare ramane la latitudinea ta, dar de principiu, undeva la 100 ron.
Alte cheltuieli personale, suveniruri & stuff.

INSCRIE-TE in excursie:
pe e-mail : inscrieri@qyogaflow,com ; simona@qyogaflow.com
sau la numarul: 0722.456.564
……………………..……………………..……………………..……………………..……

Cine poate participa?

Oricine simte sa se intoarca in natura, sa respire aer curat, sa se antreneze fizic si mental si sa isi creasca nivelul de vitalitate.
Nu este necesar sa fi practicat yoga anterior.

Daca nu pot participa de vineri, pot veni sambata?

Activitatile de baza se intampla, vineri seara, sambata all day si duminica pe zi. Nu este nicio problema daca nu poti veni vineri la pranz, insa sambata vom pleca spre Sfinx dimineata pe la ora 7.30. Deci fie ajungi foarte de dimineata, fie vii de vineri seara.

Daca mai ai nevoie si de alte informatii, te rog sa imi scrii pe adresa de pe e-mail : inscrieri@qyogaflow,com ; simona@qyogaflow.com
sau poti sa ma contactezi la numarul: 0722.456.564

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Posted by qyogaflow