• Suna la telefon 0722.456.564
  • simona@qyogaflow.com

Evenimente

YOGA pentru incepatori ☑ Ai auzit ca yoga te ajuta si nu stii de unde sa incepi? ☑ Cauti o metoda de relaxare si linistire a gandurilor? ☑ Vrei sa eliberezi durerile de spate si sa te cunosti pe tine la un nivel mai profund? 🕉 Incepe anul cu Yoga si vei avea de castigat pe toate planurile.Continue reading →

Namaste om frumos, Te invitam alaturi de noi la clasele de meditatie, intr-o calatorie interioara plina de liniste si armonie. Totul intr-o atmosfera sigura si relaxanta. URMATOARELE CLASE DE MEDITATIE la care te poti inscrie: 30 ianuarie 2019 de la 6.30 pm – 8.15 pm 27 februarie 2019 de la 6.30 pm – 8.15 pmContinue reading →

Cateodata simti nevoia sa vorbesti cu cineva fara sa ai sentimentul ca vei fi judecata. Coach-ul nu este o persoana care iti spune ce sa faci ci mai degraba construieste intrebarile potrivite astfel incat tu insuti sa realizezi ceea ce trebuie sa faci atat interior cat si exterior.  Majoritatea problemelor/suferintelor cu care se confrunta oameniiContinue reading →

In fiecare luna esti binevenit sa te alaturi grupului nostru de meditatie. Vom practica 3 meditatii diferite precum respiratie, chanting, saguna, nirguna, in tacere , ghidata astfel incat mintea sa se relaxeze si tu sa te bucuri de liniste interioara. Fiecare sectiune incepe cu 10 minute de introducere si se termina cu 20 minute yogaContinue reading →

Ai mai practicat yoga si inainte? Super! Inscrie-te acum la cursurile noastre si vei invata cum sa iti extinzi practica  dincolo de salteluta de yoga. Corpul tau este vehicolul tau in aceasta lume si atunci cand ai grija de el, iti ofera suportul pentru ca tu sa-ti indeplinesti visele si sa fii fericit. Dar, cumContinue reading →

Bring your questions, an open mind and a willingness to look at this great practice in a new inquisitive way. We are happy to have Lavinia Elise Parcalab, a very passionate ashtanga yoga practitioner and teacher currently based in Sweden in Romania with us. It is a special opportunity that we are all looking forwardContinue reading →

Cum sa iti mentii angajatii motivati si loiali? Este o intrebare excelenta iar yoga poate sa te ajute foarte mult in acest sens. In timp ce angajatii tai practica yoga, isi vor creste nivelul de productivitate si isi vor reduce nivelul de stress. Plus multe alte beneficii pe care yoga le ofera pe mai multeContinue reading →

👍 O clasa de introspectie special structurata pentru relaxarea coloanei vertebrale si pentru armonizarea intregului organism.   ✔ Vei fi ghidata in training-ul tehnicilor de respiratie iar apoi vei practica posturi blande de yoga pentru destinderea picioarelor, soldurilor, spatelui, umerilor si a gatului.   ✔Am adus special pentru tine din India accesorii precum bolstere siContinue reading →

O clasa de introspectie, special structurata pentru relaxarea coloanei vertebrale si pentru armonizarea intregului organism. 

Vei fi ghidata in training-ul tehnicilor de respiratie iar apoi vei practica posturi blande de yoga pentru destinderea picioarelor, soldurilor, spatelui, umerilor si a gatului.

Am adus special pentru tine din India accesorii precum bolstere, caramizi si perne pe care le vei folosi in posturi pentru a crea stabilitate, confortabilitate si o mai buna relatie cu tine insuti.