Interviu Unplugged – Simona Chiriacescu – Q Yoga Flow

Buna Simona, Iti multumim ca ai acceptat interviul nostru in cadrul sesiunilor Unplugged@FemeiaViitorului.

Q Yoga Flow, Yoga, Interviu, profesor yoga, antrenor hatha yoga

Care a fost traseul tau de viata relevant, pana acum?

Am avut bucuria  sa urc in trenul potrivit de fiecare data. Am facut facultatea de Jurnalism, masteratul in Stiinte Sociale si Comunicare si desi nu am practicat foarte mult, astazi sunt fericita sa ofer primul meu interviu. Mi-a placut intotdeauna miscarea si idea de a trai un stil de viata sanatos. Dupa diverse jobb-uri am pornit primul meu business la 25 de ani. Un Atelier de Infrumusetare sub conceptul de frumusete de la interior la exterior. Tot in aceeasi perioada, trenul vietii a hotarat sa schimbe macazul, iar pe traseu au aparut elemente noi. Am inceput sa citesc foarte mult, sa merg la evenimente din domeniul dezvoltarii personale, financiare si ulterior am cunoscut persoana care m-a deschis catre “Arta de a trai frumos”. De atunci am inceput sa fac yoga, sa respir constient, sa meditez si anul trecut mi-am luat rucsacul in spate si am plecat in Asia. In cele cateva luni de calatorie,am avut parte de cele mai intense trairi interioare. Am reusit sa topesc insecuritatea  in protectie, singuratatea in iubire si linistea in cunoastere si binecuvantare. Dupa diverse retreat-uri si actiuni de voluntariat in Thailanda si Malaysia, m-am oprit in India unde  am facut cursul intensiv de hatha yoga.In prezent, ma bucur sa impartasasesc aceasta cunostere, celor pentru care trenul a sosit.

Care este ocupatia ta? Si care sunt preocuparile tale?

Imi place sa spun ca sunt antrenor de bunastare, ca ii ajut si ii inspir pe oameni sa fie in armonie, sa fie sanatosi si fericiti din interior in exterior. Imi place sa citesc, sa scriu, sa calatoresc si sa ma antrenez.

Ce conteaza cu adevarat pentru tine, ce este cu adevarat valoros in viata?

Sa traiesc in echilibru si armonie. Sa ma bucur de viata sub toate aspectele ei. Sa daruiesc, sa contribui cu bucurie in vietile celorlalti oameni, sa iubesc si sa am familia  fericita si sanatoasa.

Care este intelesul pe care il dai tu unei vieti armonioase?

Cred ca armonia rasare dintr-un spatiu al recunostintei. In yoga se numeste “ Santhosa” si semnifica fericirea fara motiv. La fel este si cu armonia.

Ce inseamna succesul pentru tine?

Sa ma bucur de viata. Sa am prieteni, parteneri, clienti si o familie sanatoasa, prospera si fericita. Sa pot sa iert atunci cand doare cel mai tare. Sa contribui in vietile celorlalti , sa ajut si sa fiu in pace.

Ce inseamna prosperitatea pentru tine? Cum te raportezi la bani si la lumea materiala?
Prosperitatea se regaseste in orice domeniu si consider ca a fi prosper inseamna a te bucura si a darui din ceea ce Ai si Esti. Chiar daca asta inseamna un zambet, o bomboana, un sfat sau 1.000 euro. Mai departe Universul are grija ca toate lucrurile si actiunile sa fie in echilibru.Uneori, o imbratisare poate valora mai mult decat orice suma sau pretentie. Alteori 1 ban poate hrani un suflet flamand.
Consider ca banii sunt energie, sunt o forma de schimb asadar ma concentrez pe a oferi cat mai multa valoare in serviciile pe care le prestez.

Ce inseamna spiritualitatea pentru tine?
Sa te uiti la un paianjen, copac, munte, soare si sa intelegi ca, cu totii respiram acelasi Spirit Universal care ia nenumarate forme. Apoi totul se contopeste in acceptare si iubire. Iar iubirea este tot ceea ce este!

Ce inseamna pentru tine o zi bine traita? Ce simti la finalul unei astfel de zile?
Tocmai vin de la un training care se bazeaza pe idea de a-i ajuta pe ceilalti iar la finalul zilei de a-ti aloca putin timp si a te bucura de ceea ce ai facut.. La doar o zi dupa acest curs, am si primul rezultat. Asadar, la finalul zilei ma bucur de actiunele pe care le-am intreprins si de faptul ca am putut sa ajut pe cineva.

Cum iti gestionezi emotiile?
Practic Yoga, pun chi-ul (energia) in miscare, respir constient, meditez.

Care este, dupa parerea ta, fundamentul unei relatii armonioase intre femei si barbati?
Echilibru – Acesta este fundamental Ha-tha Yoga. Echilibrul dintre cele doua polaritati – Ha- Tha, Solar- Lunar, Yin-Yang, Feminin-Masculin

Cum gestionezi relatiile dificile?
Depinde ce inseamna dificile. De multe ori, oamenii prefer sa se hraneasca cu acest tip de relatii, in loc sa dizvolve totul in iertare, compasiune si iubire. Am parte de oameni minunati in viata mea, dar atunci cand m-am confruntat cu o relatie dificila, am incercat sa nu ma atasez emotional, sa privesc situatia din mai multe unghiuri si ceea ce m-a ajutat cel mai mult este tehnica Ho’oponopono.

Care este resursa ta interioara care te aduce inapoi in starea de echilibru atunci cand intalnesti provocari?
Practic yoga, pun chi-ul (energia) in miscare, respir constient, meditez.

Cum contribui tu la crearea unei lumi mai bune?
Cred ca schimbarea si crearea unei lumi mai bune ,vine odata cu mine. Cu fiecare dintre noi in parte. Cum spunea Gandhi “ Fii tu schimbarea pe care vrei s-o vezi in lume” Incerc in fiecare zi sa fiu un om mai bun, mai iertator, mai intelegator, sa ajut mai mult, sa inspir si sa contribui la bunastarea mea si a celorlalti. Prin cursurile si seminariile pe care le sustin ii ajut si inspir pe oameni sa se deschida si sa fie mai bucurosi si mai sanatosi.

Ce loc din tara noastra te inspira?
Ma intorc la tine iar si iar Mare Albastra  🙂

Ce loc de pe planeta ai vrea sa vizitezi neaparat?
Nu m-am gandit la asta. Stiu ca mi-ar placea sa zbor. Un salt cu parasuta ar fi minunat! As putea spune “O vizita in aer”

Ce utilitate gasesti intr-un proiect ca Femeia Viitorului?
Unde-s multi puterea creste!

Daca ar fi sa lasi mostenire o singura povata despre viata, care sa reflecte ce ai invatat tu pana acum, care ar fi aceea (indemnul tau pentru o viata mai buna)?
Viata este despre iubire, recunostinta si bunatate !
Iubeste asa cum tu in inima ta pura vrei sa fii iubit
Fii recunoscator pentru tot ce a fost, este si va fi!
Daruieste cu bucurie intotdeauna mai mult decat primesti!

Care a fost cel mai util sfat primit de tine pana acum si in ce context l-ai primit?
Diferenta dintre noi si Iisus este “ Puterea Credintei” – in cadrul atelierelor “ Arta de a trai frumos” A fost un mesaj care l-am simtit din inima ca a trebuit sa ajunga la mine. Ceea ce s-a intamplat in urmatoarea luna mi-a confirmat totodata acest mesaj.

Care sunt principalele 3 atribute care te definesc cel mai bine?
Umor, Spontaneitate, Altruism

Q Yoga Flow, Yoga, Interviu, profesor yoga, antrenor hatha yoga
Te imbratisez cu drag in inima mea si iti multumesc ca ai parcurs acest interviu!
Eu sunt Simona, fondatoarea conceptului Q Yoga Flow “ Antrenament pentru minte-trup si suflet” si ma bucur sa fiu alaturi de tine cu informatii si unelte practice despre obtinerea si mentinerea echilibrului total. La fel ca si tine am trecut prin dezamagire, frica, durere, suparare dar viata mi-a adus in calea mea si bucurie, curaj, incredere si recunostinta. Echilibrul este atunci cand te pozitionezi dincolo de aceste emotii, cand nu produci un atasament fata de experientele din viata ta. Pentru asta,este nevoie sa te cunosti pe tine ca un Intreg. Pentru ca asta esti de fapt. Doar ca uneori mintea nu te lasa sa vezi – Minunea- . Bucura-te de darul vietii!
Te invit pe site-ul meu www.QYogaFlow.com unde poti descaca gratuit ghidul” 3 pasi esentiali pentru o dimineata excelenta!”
Cu recunostinata!
Simona Chiriacescu
simona@qyogaflow.com
www.QYogaFlow.com

PS: Multumesc pentru interviu echipei Femeia Viitorului. Poti citi interviul si pe site-ul: http://www.femeiaviitorului.ro/

 

Share on FacebookShare on Google+Pin on PinterestShare on LinkedIn

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*