• Suna la telefon 0722.456.564
  • simona@qyogaflow.com

Curs de yoga pentru acasa

99,00 lei

Descriere

Cel mai complet Ghid – Curs, pentru un Stil de Viata Sanatos! + Bonus Ghid Retete + Bonus 2 O clasa de Yoga live la studio sau 30 min yoga talk pe skype.

Elimina STRESUL si dobandeste acum mai multa CLARITATE !

Scoate la suprafata VITALITATEA, FLEXIBILITATEA si ENERGIA pe care o ai in mod natural si dobandeste CLARITATEA MENTALA si bucuria care vine odata ce incepi sa petreci timp de calitate cu tine.

„Cursul de Yoga pentru acasa” este un ghid practic cu 12 lectii, despre cum sa realizezi un Antrenament Yoga acasa si oriunde.

Include Manualul „Curs de Yoga pentru Acasa” – pdf cu

* 12 Lectii cu instructiuni,ilustratii, tehnica;
* Peste 30 de posturi yoga care intaresc si energizeaza corpul;

* 2 VIDEO Tutoriale despre cum sa efectuezi Salutul Soarelui si Cum sa-ti organizezi practica

* Explicatii si metode practice de Meditatie, Respiratie, Relaxare;
* Introducere in filosofia Yoga (cele 5 chei din yoga & Filosofie);

* Yoga de recuperare – Exercitii pe scaun;
*Secretele unei practici reusite
* 3 Tipuri de Antrenamente Yoga.

Bonus 1 Ghid retete energie direct din farfurie (55 Ron) de Andreea Mihalcea -Totul despre Raw

Bonus 2 1 clasa yoga Yoga la studiourile din Bucuresti ( 55 Ron) sau 30 min skype Yoga talk

Corpul tau este vehicolul tau in aceasta lume si atunci cand ai grija de el, iti ofera suportul pentru ca tu sa-ti indeplinesti visele si sa fii fericit. Dar, cum il ajuti tu pe el? Cu ganduri bune, emotii constructive, dieta constienta, miscare fizica si …… multa IUBIRE. De tine!

Yoga si exercitiile fizice sunt esentiale pentru starea de bine, pacea mintii si dezvoltarea spirituala. Asadar, daca asteptai un semn sa ai grija de tine asa cum meriti,

ACESTA ESTE!

Acest Ghid-Curs de Yoga te invata calea simpla de a te reconecta, de a-ti gasi pacea interioara si forta vitala. O sa (re)gasesti toate resursele necesare la care sa apelezi atunci cand te simti fara claritate, fara putere si neimplinit(A).

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn