20 octombrie

O zi intreaga cu Yoga – Accesul Liber

O zi intreaga cu Yoga – Accesul Liber

Nici prea Yin – Nici prea Yang – Un echilibru perfect intre relaxare si vitalitate DAR MAI ALES – Un eveniment creat din inima pentru tine si prietenii tai interesati de un stil de viata sanatos.

Studentii nostri tocmai au terminat cursul 200 H Yoga Teacher Training si abia asteapta sa te rasfete cu Clase de Yoga care mai de care mai speciale pentru flexibilitatea spatelui, eliberarea stresului, intarirea articulatiilor si linistirea gandurilor si emotiilor.

Asa ca Sambata aceasta (20 Octombrie 2018) iti daruim o zi intreaga de yoga, meditatie, pranayama, relaxare, mantre si Kirtans.

Verifica programul claselor de yoga si te rugam sa te inregistrezi pe formularul de mai jos cu mesajul
( 20 Octombrie + numarul clasei/ claselor la care vrei sa participi).

INREGISTREAZA-TE AICI GRATUIT :
http://qyogaflow.com/contact/
* Locurile sunt limitate!

Acest eveniment este daruit din inima de fiecare profesor de yoga si poti participa gratuit la cate clase de yoga poti si simti.
* Donatiile sunt binevenite.

PROGRAMUL CLASELOR DE YOGA
*toate clasele de yoga includ posuri yoga, tehnici respiratie, relaxare.

11.30 – 12.00 – Hearbal Tea si salutari de bun venit

30′ Clasa Meditatie 1
12.00 – 12.30 – Chakra balance meditation cu Simona Chiriacescu
* potrivita celor care vor sa experimenteze starea de liniste si meditatie.

90 ‘ Clasa Yoga 2
12.45 – 14.15 – Hatha Yoga Clasic cu Corina Vasile si Teodora Haidu
* Experimenteaza o clasa de Hatha Yoga traditional cu toate ingredientele specifice – inclusiv mantra chanting..

60 ‘ Clasa Yoga 3
14.30 – 15.30 – Gentle Yoga cu Magdalena Cornea
* Posturile sunt mai blande si mai constiente, lucrand intr-o sincronicitate perfecta cu respiratia si intarirea articulatiilor.

60 ‘ Clasa Yoga 4
15.45 – 16.45 – The art of relaxation cu Carmen Popescu
* O clasa de relaxare pentru eliberarea stresului, special creata pentru cei care prefera un stil mai Yin si mai interiorizat.

60’ Clasa Yoga 5
17.00- 18.00 – Strength & Vitality Yoga cu Alina Dima
* 60 de minute incarcate cu energie si putere pentru flexibilitatea spatelui si revigorarea mintii.

60 ‘ Clasa Yoga 6
18.15 – 19.15 – Hatha Yoga cu Ada Pancu
* Aceasta clasa te va echilibra minte-trup-suflet si iti va da o noua stare de bine din interior in exterior.

19.15 – 19.30 Kirtans si imbratisari de ramas bun.

Te asteptam cu inima deschisa, sambata 20 octombrie 2018, incepand cu orele 11.30 la Centrul Soma din Strada Alexandru Magatti, nr 9.
Sunt saltele la centru. Nu este nevoie sa iti aduci salteaua de yoga.

Ia-ti prietenii si Hai la Yoga!

Pentru inscrieri si informatii contacteaza-ne la
MOB: 0722 456 564
E-mail: qyogaflow@gmail.com
Web: http://qyogaflow.com/contact/

Posted by qyogaflow in Articole