Awaken The Yoga Teacher Within You

Obtine Bursa Yoga de Studii (1799 euro) Devino Profesor Inspirational De Yoga

Obtine Bursa Yoga de Studii (1799 euro) Devino Profesor Inspirational De Yoga

Iubesti sa practici yoga si visul tau este sa devii profesor inspirational de yoga INSA nu ai fonduri necesare ca sa faci un curs de formare in yoga?

Inscrie-te ACUM in concurs si ai oportunitatea sa primesti de la Fundatia Simile Constanta o Bursa de Studii in valoare de 1799 euro pt  200 H Yoga Teacher Training – Awaken the Yoga Teacher Within You  ce se va desfasura in perioada 20 sept – 14 oct 2018 in Bucuresti.

Da! Este absolut minunat stim…

Ca sa aplici pentru Bursa de studii Yoga, asigura-te sa dai like paginii noastre, incarca o poza cu tine pe pagina evenimentului, impartaseste-ne motivatia ta si distribuie evenimentul pe profilul tau.

Eticheteaza-ti prietenii si roaga-i sa te voteze pentru a primi Bursa de Studii YTTC si a beneficia de oportunitatea de a-ti implini visul si a deveni profesor de yoga inspirational.

Verifica toate instructiunile si rubrica FAQ inainte sa aplici pentru Bursa.

Iti uram mult succes si abia te asteptam la training!

ECHIPA Q YOGA FLOW

Recunostinta profunda sponsorului nostru Fundatia Simile Constanta pentru bursa de studii Yoga.


CUM SA APLICI PENTRU BURSA DE STUDII YTTC (Yoga Teacher Training Course) ?

PASUL 1 – Apreciaza (LIKE) pagina Q Yoga Flow AICI si  pagina YTTC event AICI

PASUL 2 – Incarca pe peretele evenimentului  AICI o poza cu tine intr-o postura de yoga si descrie pe scurt motivatia ta astfel incat oamenii sa te voteze (like).

PASUL 3 – Eticheteaza-ti prietenii si distribuie evenimentul pe pagina ta.

PASUL  4 – Completeaza formularul de inregistrare aici si mentioneaza la rubrica Comments – Bursa de Studii

Persoana a carei poza cu descriere este cea mai votata de public, adica persoana care obtine cele mai multe like-uri la poza incarcata strict pe pagina evenimentului AICI va obtine Bursa de Studii.

Castigatorul Bursei va fi anuntat la data de 14 septembrie ora 12.00 pm, cand se vor incheia si numara voturile.


CINE AR TREBUI SA APLICE PENTRU BURSA DE STUDII YTTC?

Aceasta bursa este pentru cei care practica yoga in mod regulat de mai bine de 1 an de zile. Bursa este oferita strict celor care doresc sa devina profesori de yoga insa nu au suficiente resurse financiare pentru a urma un Yoga Teacher Training Course.

Training-ul este intensiv si este sustinut in limba engleza. Va rugam sa verificati toate detaliile programului YTTC (orar, intensitate, limba) inainte de a aplica.


UNDE POT AFLA MAI MULTE DETALII DESPRE YTTC?

Pentru detalii click aici: 200 H Yoga Teacher Training Program – Awaken the Yoga Teacher Within You

YTTC are loc in perioada 20 septembrie -14 octombrie, la Bucuresti.

Programul este intensiv si este necesar sa participi la toate cursurile astfel incat sa primesti diploma de absolvire.


CUM SI CAND VOI AFLA DACA AM CASTIGAT BURSA DE STUDII YTTC?

Urmareste instructiunile si aplica pentru bursa iar Castigatorul va fi anuntat la data de 14 septembrie ora 12.00 pm, cand se vor incheia si numara voturile.

Castigatorul este – persoana a carei poza personala cu descriere este cea mai votata de public, adica persoana care obtine cele mai multe like-uri la poza incarcata strict pe pagina evenimentului AICI va obtine Bursa de Studii.

Asadar, fa poza ta cat mai vizibila, distribuie si roaga-ti prietenii sa te voteze pentru a primi Bursa de Studii YTTC si a beneficia de oportunitatea de a-ti implini visul si a deveni profesor de yoga inspirational.

In cazul in care castigatorul nu mai poate participa sau nu poate confirma participarea la YTTC in data de 14 Sept, Bursa se va raporta in urmatoarea zi, urmatorului aplicant cu numar maxim de voturi.

DISCLAIMER

Prezenta bursa de studii face referire strict la programul YTTC – Awaken The Yoga Teacher Training Within You care are loc in perioada 20 september- 14 october 2018.  Organizatorul nu isi asuma nici un fel de raspundere in ceea ce priveste partea financiara ci doar asigura participarea studentului castigator in cadrul programului YTTC.   In cazul in care programul YTTC nu va avea loc, castigatorul bursei de studii nu are niciun drept asupra solicitarii vreunei sume financiare sau reparticipare atat in ceea ce il priveste pe Sponsor cat si pe Organizator.


Va uram succes si fie ca cea mai potrivita persoana sa obtina Bursa de Studii YTTC

Pe 14 septembrie 2018, la ora 12.00 vom anunta fericitul castigator al Bursei.

Pentru mai multe detalii, va rugam sa ne contactati la numarul +40722 456 564 sau pe adresa de e-mail  qyogaflow@gmail.com

Posted by qyogaflow

AsanaSăptămânii –  ArdhaMatsyendrasana 

AsanaSăptămânii –  ArdhaMatsyendrasana 

AsanaSăptămânii  ArdhaMatsyendrasana

Ardha– jumatate; Matsyendra- Regele peștilor, un învățător legendar al yogai; Asana-Postura

Câteva beneficii :

 Maseaza organele abdominale si stimulează focul digestiv, ficatul si rinichi.
 Energizeaza si aduce flexibilitate spatelui si coloanei vertebrale.
 Întinde si lucreaza umerii, șoldurile și gâtul.
 Elibereaza disconfortul mentruatiei si ameliorează durerile de sciatica si spate.

Cum executăm postura:
 Din Dandasana (baza posturilor la sol) îndoaie genunchiul drept si pozitioneaza-l pe sol cu genunchiul in linie cu buricul si calcaiul in afara soldului stâng. Genunchiul stâng tine-l ridicat cu talpa pe sol plasata in afara genunchiului drept.
 Pune mana stanga la spate pentru a susține spatele. Ridica brațul drept, întinde coloana, expiră complet si răsucește trunchiul pe partea stanga.
 Ramai cu cotul drept îndoit si palma deschisa sau extinde brațul drept si prinde degetul mare de la piciorul stâng.
 Intoarce privirea catre umărul stâng pentru 12 respiratii Ujjayi. Daca sunt dureri de gat, poti sa privesti in fata. Umerii ar trebui sa fie relaxați, spatele intins si cat se poate de unită coapsa stanga de trunchi.
 Pentru a iesi din postura, indreapta brațul drept, priveste in fata si schimba postura pe celălat picior.

 Lucreaza cu grija daca ai dureri de spate si coloana

Ține minte! Toate posturile se fac la limita de confortabilitate și stabilitate si pe ambele picioare.

Namaste 🙏,
Simona, Yogi Trupta și echipa QYogaFlow

Posted by qyogaflow in Articole

AsanaSăptămânii – Virabhadrasana ||| sau Warrior III

AsanaSăptămânii – Virabhadrasana ||| sau Warrior III

Virabhadra – Warrior – Numele unui erou; Asana- postura

Câteva beneficii:
 îmbunătățește postura si echilibrul;
 întărește picioarele și gleznele, mușchii spatelui si umerii;
 tonifica abdomenul

 Variante: poti sa folosesti ajutorul unui perete sau al unui scaun pe care sa sprijini mâinile. Brațele le poti ajusta dupa cum simti tu, pe șolduri sau in pozitia avionului.

Cum se realizează:
1⃣ Din Tadasana, impamanteaza picioarele, îndreaptă spatele, inspira si ridica brațele sus.
2⃣ Pe expir, ramai pe piciorul drept, ridicând piciorul stâng spre spate si aplecând trunchiul drept in fata cu brațele pe lângă urechi.
Corpul formează o linie dreaptă de la degetele de la mâini pana la calcaiul stâng.
3⃣ Mentine postura 12 respiratii Ujjayi cu soldurile paralele si umerii depărtati de gat.
4⃣ Cand vrei sa iesi din postura, angajează abdomenul, împinge in talpa dreapta si revino in tadasana cu brațele pe lângă urechi.
5⃣ Repeta postura si pe celălalt picior.

Namaste 🙏,
Simona și echipa QYogaFlow

Posted by qyogaflow in Articole

Am deschis Inregistrarile! 200 H Yoga Teacher Training – Awaken The Yoga Teacher Within You

Am deschis Inregistrarile! 200 H Yoga Teacher Training – Awaken The Yoga Teacher Within You

TREZESTE PROFESORUL DE YOGA DIN TINE este un Training Intensiv de Yoga (200 ORE) autorizat de catre Yoga Alliance USA, cea mai recunoscuta Organizatie Mondiala de Yoga.
Absolvirea acestui curs iti ofera dreptul de a preda Hatha Yoga oriunde in lume dar mai ales iti ofera o cale de transformare si evolutie personala si spirituala.

Vei invata direct de la Trupteesh Nagaraj Hurikadale, profesor de Yoga indian, care a predat yoga la peste 5000 de studenti din peste 80 de tari. Mai multi specialisti de yoga, nutritie, masaj si ayurveda vor fi alaturi de tine sa te sustina cu tehnici si informatii valoroase.

Te asteptam cu drag in septembrie la Yoga Teacher Training!
Yogi Simona & Yogi Trupta

DETALII SI INSCRIERI AICI!

_____________________________________________________

PROFIL DE YOGA TEACHER

[] Îți place să participi la clasele de yoga și ai totodată o practică de yoga constantă acasa …[] Ești deja yoginul inspirațional din familia ta, din cercul tău de prieteni, cel/ cea care îi încurajează să exploreze profunzimea ființei lor, să experimenteze diferite posturi yoga pentru a-și vindeca corpul și sufletul și împărtășești cu ei meditații și alte practici de mindfulness…[] Începi să recunoști față de tine faptul că dedicarea ta față de practica de yoga s-a transformat în ceva mai mult decât executarea corectă a posturilor…[] Simți că a venit momentul să îți aprofundezi cunoștințele și înțelegerea asupra practicii Yoga și să ajuți la rândul tău alți oameni să își îmbunătățească starea de sănătate dar INCA TE INTREBI cum poți face asta…

DACA TE-AI REGASIT IN DESCRIEREA DE MAI SUS ATUNCI, „Trezește Profesorul De Yoga Din Tine” poate fi răspunsul pe care îl cauți.

Acesta este un program transformațional de 200 de ore, care îți va schimba radical practica ta obișnuită de yoga și la finalul căruia primești o certificare internațională autorizata de Yoga Alliance USA, care îți permite să predai la rândul tău tainele yoga mai departe oriunde în lume, dacă alegi să faci acest lucru.

Rezervă-ți locul ACUM: http://qyogaflow.com/yoga-teacher-training/

_____________________________________________________

CE INVETI PE PARCURSUL CELOR 200 DE ORE 

[] Totul despre asana, pranayama, meditatie, bandhas, mudre;
[] Practica si metoda de predare a peste 100 de posturi yoga, aliniament si anatomie;
[] Esenta Hatha Yoga Pradeepika si Practicarea Shatkarmas;
[] Partea spirituala si profunda despre Yoga, Koshas, Chakras, Prana, Nadis, Filosofie;
[] Introducere in Ayurveda, doshas si dieta unui yoghin;
[] Stiluri diferite de practica Hatha, Yoga nidra, Ashtanga, Vinyasa;
[] Competente de Yoga Business pentru profesori yoga de succes;
[] Codul de etica si valori pentru profesori;

Vezi toate subiectele aici: http://qyogaflow.com/yoga-teacher-training/

_________________________________________________
Cu ce ne diferentiem?

[] CUNOSTINTE EXTRA
Pe lângă aprofundarea practicii yoga, vei fi introdus/ă în tainele Ayurveda, nutriție și masaj, de unii dintre cei mai buni specialiști români.

Ai ocazia să înveți și să practici o varietate de stiluri yoga (Vinyasa, Sivananda, Yoga Flow, Yoga Nidra, Ashtanga), predate de Simona Chiriacescu, cel de-al doilea profesor de yoga.

[] ALINIAMENT POSTURI PERMANENT SI INSTRUMENTE soulful
Apreciem timpul studenților noștri, așa că am decis să îi ajutăm să fie mereu în aliniamentul corect al posturilor. Adu cu tine un stick de memorie și vei primi o copie video a celor mai importante asane și aliniamentul corect al acestora.

Primești și o serie de „instrumente” soulful care să te ajute în viitoarea ta călătorie ca și profesor yoga: manual, materiale de curs, neti pot, geantă de yoga, pix, tricou și un notebook.

[] PREDAI YOGA ALATURI DE NOI
În timpul cursului, ai oportunitatea să îți înveți colegii să execute corect posturi (fiecare student predă cel puțin 5-10 minute pe zi).
După absolvire, poți asista la clasele QYogaFlow în București ca și viitor profesor. Și poți avea ocazia să lucrezi ca profesor de yoga la QYogaFlow.[] CINA DE ABSOLVIRE CU SPECIFIC INDIAN
Participi la petrecerea de absolvire dată în cinstea ta și a colegilor, unde te bucuri de o delicioasă cină vegetariană indiană alături de colegi și de profesori, la unul dintre cele mai cunoscute restaurante indiene din București.

CITESTE MAI MULTE DETALII SI INSCRIE-TE AICI!

____________________________________________________
Fă cunoștință cu trainerii 

TRUPTEESH NAGARAJ HURICADALE, E-RYT 500

Pentru Trupteesh Nagaraj HuriKadale sau Yogi Trupta, așa cum îl numesc studenții și alți yogi, yoga este un stil de viață. A făcut cunoștință cu yoga pentru prima dată la vârsta de 14 ani și și-a petrecut prima parte a vieții în mijlocul pădurilor și fermelor organice, apoi s-a întors în lumea modernă și a început să predea tainele yoga în India. Până în prezent, a format peste 1000 de profesori de yoga inspiraționali peste tot în lume – SUA, Franța, Italia, Spania, Germania, Elveția, Norvegia, Suedia, Rusia, Danemarca, India, și chiar Japonia – care ajută la rândul lor mii de oameni să își aprofundeze practica spirituală și să obțină liniște sufletească, mai mult pozitivism și mai multă recunoștință, odată cu integrarea practicii yoga în viețile lor.
Are un stil unic de predare, datorat pregătirii lui în terapie yoga, masaj thai yoga (modulele I și II) și în Reiki (nivelul I și II), care l-a ajutat să dezvolte o abordare mai cuprinzătoare față de corp și minte.
Trupta este fondatorul Sneha Yoga (Oil Yoga), o nouă practică de yoga combinată cu Ayurveda, pe care a început să o dezvolte în urmă cu 10 ani.
Când nu predă cursuri de formare profesori yoga și workshopuri în toată lumea, Yogi Trupta își dedică viața noii practici dezvoltate pe care o predă studenților lui în Goa, India. Dacă vrei să afli mai multe detalii despre „Oil Yoga”, le găsești pe website-ul: www.oilyoga.com

SIMONA MIHAELA CHIRIACESCU E-RYT 200

Simona este fondatoarea conceptului Q Yoga Flow, Antrenament pentru minte-trup si suflet, profesoară de hatha yoga și specialist în wellness și sănătate.
A absolvit facultatea de Jurnalism, Masteratul in Mass Media si Comunicare Sociala iar in ultimii ani s-a dedicat cunosterii de sine, participand si aplicand in viata ei diferite tehnici si terapii alternative.
In Romania a absolvit cursurile de perfectionare ca si Personal Trainer si tehnician nutritionist.
In 2014, a luat la picior Asia de Sud Est, facand actiuni de voluntariat in diferite ashramuri si centre de yoga, avand oportunitatea sa vorbeasca cu lideri spirituali si sa sustina proiectarea unui stil de viata sanatos si ecologic.
În ultimii 3 ani, a predat yoga cu pasiune și dedicare și a organizat multe workshopuri de auto-descoperire și câteva retreat-uri de yoga în India, Italia și România.
Simona, a invatat Hatha Yoga in India si este trainer certificat de catre Yoga Alliance USA, Uk. Si-a perfectionat practica in retreat-uri de yoga din India, Thailanda, Italia, Nepal si Malaysia .
Simona este autoarea “Cursului de Yoga pentru Acasa – 12 pasi esentiali pentru un antrenament yoga perfect chiar la tine acasa”. ”, lansat atât în română, cât și în engleză, care se găsește pe Amazon.com
_____________________________________________________

CAND SI UNDE ARE LOC – 200 Hours Yoga Teacher Training – 
Trezeste Profesorul De Yoga Din Tine?
Training-ul are loc la Bucuresti in perioada 20 septembrie – 21 octombrie 2018 Locatia exacta va fi anuntata ulterior celor inscrisi.

Pentru detalii despre program, intrebari frecvente si investitie te rugam sa verifici site-ul nostru aici:http://qyogaflow.com/yoga-teacher-training/

Pentru orice alte informatii despre evenimentul „Trezeste Profesorul De Yoga Din Tine” te rugam sa ne contactezi la:
Mob: +40 722 456 564
e-mail: inscrieri@qyogaflow.com
simona@qyogaflow.com – romanian reply
qyogaflow@gmail.com – romanian reply
truptayoga@gmail.com – english reply

 

Posted by qyogaflow in Articole