Veggie in the city Ed II – 20 August 2017 Save the date

Veggie in the city este un eveniment care se naste din dorinta de a aduce oamenii cu aceleasi pasiuni si preocupari pentru un stil de viata sanatos si armonios mai aproape.
Inregistreaza-te acum la urmatoarea editie, care va avea loc intr-una dintre cele mai frumoase ceainarii – gradina din Bucuresti.
Ti-am pregatit o multime de surprize faine, mancare asiatica, atelier cosmetica organica, conferinta despre ambivalenta, boluri tbetane, yoga pentru eliberearea stresului, waterfight, codite cu ata colorata & much more.
Vino insotit/a de prietenii tai !
Tematica acestei editii este ASIA – asadar  te vom surprinde intr-un mod traditional asiatic.           
  • COOKING CLASS  with  ALEXANDRA SANDU – Aroma Verde – Alexandra este blogger culinar si de fiecare data ne inspira cu retete deliciose si pline de creativitate. La eveniment ne va invata sa gatim supa MIso.                            
  •   LEARN TO  PREPARE YOUR OWN  NATURAL  COSMETICS  with  SIBEL GRIGORE  – Cosmetica Organica – Sibel este cosmetician si a ales sa foloseasca doar  ingrediente naturale in tratamentele  clientilor  sai.  Ne va invata cum sa realizam 2 masti cu efecte minune. 
  • TALK  ABOUT  AMBIVALENCE with  LIVIU CHIOREAN – pshiholog – Liviu este psiholog  cu  experienta in domeniu iar la eveniment ne va  vorbi despre un subiect foarte interesant – Ambivalenta 
  •  YOGA FOR BALLANCE  AND STRESS RELEASE  with SIMONA   CHIRIACESCU  – yoga teacher – Te astept  la o clasa de yoga unde vom folosi  cateva tehnici de respiratie, asane & meditatie pentru eliberarea stresului .
  •  TIBETAN BOWS – THE AR OF SOUND AND RELAXATION with  Lucian Octavian Papuc – Lucian este promotorul  calatoriilor spirituale in  Asia  si ne va incanta cu o sesiune de boluri tibetane.
MARIA DE  LA CODITE COLORATE  va fi alaturi de noi si ne va face codite cu ata colorata (donatie).
Pentru ca  vara este aproape de final si noi ne vom vedea tocmai in decembrie, am decis sa incheiam sezonul calduros cu inca o tura de bataie cu pistoate cu apa. (vino cu un tricou de schimb)
TE ASTEPTAM CU  ENERGIE POZITIVA , SURPRIZE SI PREMII LA  TOMBOLA!
Vino insotit/a de prietenii tai !

Tu esti in forma pentru vara? Afla toate secretele pe 5 IUNIE . INTRARE LIBERA

Tu esti in forma pentru vara?

Vine cu pasi repezi si nu te zoreste doar sa-ti alegi destinatia de vacanta. Stie si ea, vara, ca vrei sa te simti bine, cu tine si cu cei din jur, ca ai vrea sa faci mai multa miscare si mai multe alegeri alimentare sanatoase.

Pe 5 iunie, la Expo, Inspiratie & Povesti Fara Foc. Editia de Vara!!! incepe marea pregatire pentru vacanta mare! Descopera cum se gateste, gandeste si simte vara asta.

LA ORA 12.00, IN SALA OREGON, TE ASTEPT LA WORKSHOP-UL DESPRE YOGA

” Creste-ti nivelul de energie cu o postura yoga pe zi.”

Mai jos gasesti toti speakerii si programul evenimentului.

Simona Chiriacescu , Yoga, Expo Inspiratie & Povesti fara foc, Totul despre raw, 5 iunie.

Eu ce gatesc vara asta?

Oare pot sa slabesc 5 kg in 5 saptamani?

Dar daca n-am timp?

Dar daca nu stiu de ce?

Si cum imi gasesc echilibrul?

Si … pana la urma eu de unde imi fac cumparaturile?

Afli raspunsurile si te alegi cu multe bunatati la Editia de vara a expozitiei organizate de totul despre raw si sustinut cu bucurie de Biocorner.

Un eveniment de o zi in care am imbinat 2 subiecte HOT vara asta: stil de viata sanatos si dezvoltare personala, intr-o locatie minunata fix in centrul orasului. Gasesti workshopuri si ateliere de gatit, dar si expozanti de seama, gata sate ajute sa fii in forma vara asta.

Vrei sa participi, completeaza formularul de aici.

Ne vedem acolo si ai sansa sa castigi 2 invitatii la super evenimentul verii – Mimi Kirk in Romania!

Programul workshop-urilor:

SALA NEVADA
10:00 – 12:00 – Andreea Mihalcea – Iubirea de sine cu smoothie verde se tine – www.andreeamihalcea.com
12:00 – 14:00 – Daniel V. Tanase – Cum sa iti afli “De Ce-ul?”www.danieltanase.com
14:00 – 15:00 – Oana Benghe – Nu am timp si nu am bani –www.oanabenghe.ro
15:00 – 16:00 – Dumitru Balan – Efectele imediate ale echilibrarii florei intestinale. Managementul tratarii afectiunilor cronice –www.vindecadai.ro
16:00 – 18:00 – Liviu Pasat www.liviupasat.ro si Florin Pasatwww.florinpasat.com – Atrage BANII in VIATA ta!

SALA OREGON
10:00 – 11:00 – Alina Trifu – iHEALTH up your SUMMER –www.ihealth.com.ro
11:00 – 12:00 – Scoala Iubirii – Initiere in Reiki –www.scoalaiubirii.ro
12:00 – 13:00 – Simona Chiriacescu – Creste-ti nivelul de energie cu o postura Yoga pe zi. – www.qyogaflow.com
13:00 – 15:00 – Corina Dascalu – Viata dupa DETOX –www.detoxdelivery.md
15:00 – 17:00 – Cristina Apopei (terapeut holistic) – Cheia armonizarii trupului cu spiritul. Cum ajungi la energie, sanatate si echilibru
17:00 – 18:00 – Dana Cristina Bivol – Elibereaza-ti hormonii NATURAL – www.creatordesilueta.ro

SALA KANSAS
10:00 – 11:00 – Andra Dudea – Trufe Ferrero Rocher –www.amoraws.ro
11:00 – 12:00 – Alexandra Sandu – Cheesecake la pahar cu ciocolata –www.aromaverde.ro
12:00 – 14:00 – Ramona Tintea – www.scoaladeslabit.ro si Ancuta Dobos – www.ichoosevegi.ro
14:00 – 15:00 – Aliona Jubirca-Varga – GAZPACHO sin corazon –www.asociatiaveg.ro
15:00 – 17:00 – Cristina Draghici – Alimentatia ying si yang. Armonia cu mediu incojurator – www.cristinadraghici.ro
17:00 – 18:00 – Lavinia Frasinescu – Milkshake delicios pentru accelerarea metabolismului si slabire – www.laviniafrasinescu.com

Ajungi usor cu orice mijloc de transport, gasesti locuri de parcare la fel de usor asa ca … hai! Completeaza formularul de mai jos si vino si tu! 🙂

YOGA MODUL I & II (28/29 MAI 2016)

Incepe o noua viata mai sanatoasa, practicand Yoga.

YOGA MODUL 1 (SAMBATA 28 MAI 2016)
YOGA MODUL 2 (DUMINICA 29 MAI 2016)

Alege unul din cele 3 pachete de pe site si inscrie-te pana pe 23 Mai 2016, ca sa primesti GRATUIT
DVD-ul ” Curs de Yoga pentru acasa” in valoare de 134 Ron
si sa beneficiezi de 10 % REDUCERE la toate pachetele.

DETALII SI INSCRIERI AICI:
https://goo.gl/gQqKwp

YOGA BUCURESTI, YOGA MODUL 1, Q YOGA FLOW, SIMONA CHIRIACESCU, modul yoga, 28 mai, 29 mai, eveniment yoga, clase yoga, yoga in bucuresti

Esti incepator in practica Yoga sau vrei sa faci o schimbare in bine in viata ta?
Simti ca nu ai suficienta energie, sistemul imunitar este slabit si emotiile te coplesesc?
Cum ar fi sa rezolvi toate acestea? fara medicamente, Doar Tu cu TINE.
Yoga si exercitiile fizice sunt esentiale pentru starea de bine, pacea mintii si dezvoltarea spirituala.

Vino la Yoga Primul Modul si vei invata bazele unui practici Hatha Yoga reusite.
La Yoga Modul 2 vom intra in profunzimea acestei practici.

Corpul tau este vehicolul tau in aceasta lume si atunci cand ai grija de el, iti ofera suportul pentru ca tu sa-ti indeplinesti visele si sa fii fericit.

Vei afla cum sa efectuezi corect cu tehnica si aliniament peste 20 posturi yoga, pe care le vei putea practica ulterior acasa, in siguranta.
Vei fi introdus in tainele filosofiei Yoga si vei experimenta pe pielea ta, bucuria de a respira constient si de a fii in pace.

DETALII SI INSCRIERI AICI:
https://goo.gl/gQqKwp

Scoate la suprafata VITALITATEA, FLEXIBILITATEA si ENERGIA pe care o ai in mod natural si dobandeste CLARITATEA MENTALA si bucuria care vine odata ce incepi sa petreci timp de calitate cu tine, prin Yoga, Meditatie & Respiratie.

PROGRAM YOGA PRIMUL MODUL – 28 MAI 2016
8 Ore doar pentru tine!
Bucuresti. Locatia va fi anuntata ulterior celor inscrisi.

10.00 -Wellcome, suc & ceai
10.20 – Notiuni de baza despre practica yoga. Realizam primul antrenament cu 16 secvente de Salutul Soarelui. Tehnica, informatii si ajustarea completa a celor 12 posturi din Salutul Soarelui.
12.30 – Asana – Cele mai utile 6 posturi yoga pentru sanatate. Teorie/practica/aliniament
13.50 Tehnici de respiratie (teorie & practica pranayama)
14.30 Meditatie ( teorie & practica meditatie)
15.30 Pauza de masa ( Supa & alimente vegetariene)
16.15 Introducere in Filosofia yoga
16.45 Cum sa-ti organizezi practica
17.30 Ceremonie de absolvire, mantra chanting &
sesiune deschisa de intrebari si raspunsuri & poze

PROGRAM YOGA MODUL 2 – 29 MAI 2016
8 Ore doar pentru tine!
Bucuresti. Locatia va fi anuntata ulterior celor inscrisi.

10.00 -Wellcome, suc & ceai
10.20 – Despre Hatha Yoga la un nivel mai profund. Realizam un antrenament complet Hatha Yoga, ce include 8 serii Salutul Soarelui, Meditatie, Respiratie, practica asanelor si Savasana.
12.30 – Asana – Cele mai recomandate 6 posturi yoga pentru spate, digestie si buna functionare a organismului. Teorie/practica/aliniament
13.50 Tehnici de respiratie (teorie & practica pranayama)
14.30 Despre alimentatia constienta & vegetariana.
Invitat- Cristina Draghici – Consilier Nutritie
15.30 Pauza de masa ( Supa & alimente vegetariene)
16.15 Despre Chakre si intelepciunea lor.
16.45 Meditatie pe chakre (teorie si practica)
17.30 Ceremonie de absolvire, mantra chanting &
sesiune deschisa de intrebari si raspunsuri & poze

DETALII SI INSCRIERI AICI:
https://goo.gl/gQqKwp

CUI SE ADRESEAZA ACESTE MODULE DE YOGA ?
Celor interesati de sanatate, YOGA & starea de bine
* Persoanelor care vor sa faca o schimbare in viata lor;
* Celor care nu au mai practicat yoga pana acum;
* Celor care deja practica yoga, dar nu simt ca stapanesc anumite aspecte;
* Persoanelor care cauta metode de autocunoastere si lucrul cu sinele;
* Celor care vor sa aibe un corp si o minte sanatoasa, un sistem imunitar puternic si o coloana vertebrala flexibila; * Persoanelor care muncesc mult, sunt stresate, nu au niciodata suficient timp si vor sa-si imbunatateasca calitatea vietii;
* Modulul de yoga este destinat, incepatorilor si intermediarilor, atat femei cat si barbati, interesati de miscare, meditatie, dieta, respiratie & relaxare constienta.

YOGA MODUL 1 (SAMBATA 28 MAI 2016)
YOGA MODUL 2 (DUMINICA 29 MAI 2016)

Alege unul din cele 3 pachete de pe site si inscrie-te pana pe 23 Mai 2016, ca sa primesti GRATUIT
DVD-ul ” Curs de Yoga pentru acasa” in valoare de 134 Ron
si sa beneficiezi de 10 % REDUCERE la toate pachetele.

Pentru mai multe detalii si inscrieri, te rugam sa intri pe pagina evenimentului aici: https://goo.gl/gQqKwp

Pentru alte informatii ne poti contacta la numarul 0722.456.564
www.QYogaFlow.com

Ganduri bune anul are! La multi ani si Multumesc! :)

La super multi ani bucurosi!

Sper ca sfarsitul de an, sa te gaseasca plin de recunostinta pentru ce a fost, cu bratele deschise pentru ce va fi, si intotdeauna constient de momentul prezent.

2016 vine cu 365 de zile minunate, in care vei avea ocazia sa alegi in fiecare clipa, modul in care vrei sa-ti petreci timpul, atat fizic cat si emotional.

Iti doresc un an nou Binecuvantat, plin de sanatate, prosperitate si armonie pe toate planurile.

Iti multumesc din inima, ca ai fost alaturi de mine si ai contribuit la visul meu.
Te astept in 2016 cu noi proiecte minunate!

Fii pe pace, Zambeste si Ramai in iubire! pana la urma, asta este tot ceea ce conteaza!

Te imbratisez cu recunostinta <3
Simona Chiriacescu & Echipa
www.QYogaFlow.com

Cum a fost la Workshop-ul & Lansarea DVD-ului “Curs de Yoga pentru Acasa”

Un eveniment cu multa energie pozitiva, inspiratie, oameni frumosi si unelte pentru o stare de bine din interior in exterior. Traim intr-o era in plina schimbare si este nevoie mai mult ca oricand ca omul sa se trezeasca si sa isi constientizeze adevarata natura si infinitul potential. Yoga si exercitiile fizice sunt esentiale pentru starea de bine, pacea mintii si dezvotarea spirituala.

Cei 12 Pasi propusi la workshop au fost usor de parcurs, trecand cu multa gratie si introspectie atat prin partea teoretica cat si prin partea practica.

A fost o mare bucurie pentru mine, sa vad sala plina de oameni frumosi si hotarati sa actioneze in vederea obtinerii si mentinerii unui stil de viata sanatos. Locatia a fost de-a dreptul minunata, am meditat, antrenat si ne-am conectat cu totii intr-o energie de Bunastare.

MULTUMESC! <3

yoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamaDSC08886124

In deschidere, am avut placerea sa il avem ca si invitat pe Liviu Pasat – Antreprenor & Autor, care ne-a marturisit faptul ca si el a practicat Yoga, aproximativ 5 ani de zile. Liviu, ne-a vorbit despre importanta aceste practici in viata noastra si despre cele 2 ingrediente speciale ale autoarei. Si anume: Pasiune si Daruire.

DSC088863DSC088868

Evenimentul a continuat alaturi de Ionut, de la “Ariendra Dagoz Family” care ne-a cantat la bolurile tibetane, creand o atmosfera vibranta, sustinuta energetic de sunetele produse de bolurile tibetane.

DSC088862yoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayama

In prima parte a evenimentului, am discutat despre cele 5 chei din yoga, despre cand si unde sa practicam yoga, despre beneficiile practicarii yoga si intelegererea conexiunii dintre materia grosiera si subtila. Am dezbatut totodata si cateva aspecte legate de Salutul Soarelui, filosofia yoga si primele doua ramuri Yama & Niyama.

yoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamayoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayama

Alaturi de Alina Finta -fondatoarea Evoluam Impreuna &

Alaturi de Liviu Pasat- Antreprenor & Autor

yoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamayoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamayoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayama yoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayama

yoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamayoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayama

Partea a doua a evenimentului a continuat cu posturile corporale (asane), am salutat Soarele 🙂 am pus energia in miscare, am respirat constient si am facut si o scurta meditatie.

yoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamayoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamayoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamayoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayama

La finalul evenimentului ne-am pozat, imbratisat si am facut extragererea la tombola.

Pe aceasta cale, le multumesc din suflet tuturor partenerilor evenimentului care ne-au sprijinit si care ne-au oferit vouchere cadou: Totul despre Raw, Acvatic Bebe Club, Casa Jad Boutique, Cristina Draghici, Evoluam Impreuna, Speakers Club, Ariendra Dagoz Family.

yoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamayoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayama

Bucuria a culminat cu faptul ca am putut strange rechizite, carti, caiete, carioci, acuarele, dictionare, pentru copilasii ce sunt in grija Asociatiei Pavel. Iti multumim mult mult pentru darurile tale. Impreuna cream o lume mai buna!

yoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayamayoga, q yoga flow, simona chiriacescu, hatha yoga, meditatie, lansare dvd yoga, yoga bucuresti, curs de yoga pentru acasa, 12 pasi in yoga, meditatie, pranayama

Asa cum ti-am spus si la eveniment,

toata treaba este sa te mobilizezi, sa faci o intelegere cu tine ca de ASTAZI, nu de maine, sa iti acorzi mai mult timp tie:
Timp sa te iubesti mai mult,
Sa te apreciezi mai mult,
Sa simti ca esti conectat la cine esti cu adevarat.
Yoga si exercitiile fizice sunt esentiale pentru starea de bine, pacea mintii si dezvoltarea spirituala.

Stiu ca poate o sa fie provocator la inceput. Dar dureaza 21 de zile sa-ti instalezi un nou obicei. Partea minunata este ca odata deprins, acest nou obicei te va ajuta ca tu sa fii fericit/a si sa traiesti viata visurilor tale!

“Cursul de Yoga pentru Acasa” este Cel mai complet Ghid – Curs, pentru un Stil de Viata Sanatos!

Citeste mai multe si comanda dvd-ul “Curs de Yoga pentru Acasa” AICI
FORMULAR  CONTACT & COMANDA

Iti amintesc faptul ca gasesti DVD-ul “Curs de Yoga pentru Acasa” la pretul de 99 Ron cu Transport inclus, pana pe 23 decembrie 2015. SI DA!!!!

Beneficiezi si de BONUSURILE in valoare de peste 400 RON.

  • Promotie LIMITATA 
  • 90 Minute Super Antrenament Hatha Yoga la Cursurile din Bucuresti – Q Yoga Flow – 45 Ron
  •  Retete raw-vegane pentru oameni ocupati – Energie direct din farfurie – Totul despre raw – 50 Ron
  • 45 Minute Masaj Terapeutic Pietre cu Jad + 15 Minute Masaj Shiatsu de la Casa Jad Boutique (Bucuresti) – 100 Ron
  • 1 Sedinta Coaching Nutritie cu Cristina Draghici-Consilier programe de Slabit (Bucuresti sau skype) – 100 Ron
  • 45 Minute Salinoterapie + 1 Sedinta la Centrul Acvatic Bebe Club pentru copilul tau – (varste >36 luni) Bucuresti – 150 Ron

Eu voi fi alaturi de tine si-ti voi oferi suportul necesar pentru ca tu sa aduci aceasta practica in viata ta si sa te bucuri pe deplin de beneficiile oferite.

Iti amintesc faptul ca Bonusurile din Cursul de Yoga pentru Acasa, sunt valabile pana pe 31.01.2016

Te astept cu drag la sedinta de Yoga BONUS si
daca ai intrebari legate de Yoga si un stil de viata sanatos, nu ezita sa imi scrii.

Sa ai o saptamana in armonie!
Namaste

Simona Chiriacescu
E: simona@qyogaflow.com
W: www.QYogaFlow.com

Yoga in 12 PASI. Workshop Gratuit & Lansare DVD “Curs de Yoga pentru acasa”

          12 Pasi Esentiali pentru un Antrenament Yoga Perfect

                                            Chiar la tine Acasa

WORKSHOP  & LANSARE DVD

Curs de Yoga pentru Acasa

add-facebook3
Simona Chiriacescu
08.12.2015, ora 18.30  Hermitage Urban Spiritual

                           INSCRIE-TE AICI!

Ti se pare cateodata ca iti traiesti viata pe pilot automat?

N-ar fi frumos sa-ti acorzi mai mult timp tie? Sa simti ca esti conectat la cine esti cu adevarat?

Poate ar trebui sa ceri mai putin de la tine si sa te iubesti mai mult, doar pentru ca ESTI.

Corpul tau este vehicolul tau in aceasta lume si atunci cand ai grija de el, iti ofera suportul pentru ca tu sa-ti indeplinesti visele si sa fii fericit.
Dar, cum il ajuti tu pe el? Cu ganduri bune, emotii constructive, dieta constienta, miscare fizica si …… multa IUBIRE. De tine!
Daca asteptai un semn sa ai grija de tine asa cum meriti, ACESTA ESTE!
Vino la workshop si invata calea simpla de a te reconecta, de a-ti gasi pacea interioara si forta vitala. O sa (re)gasesti toate resursele necesare la care sa apelezi atunci cand te simti fara claritate, fara putere, manios si neimplinit.
Vei descoperi calea usoara catre BUNASTARE.
Yoga  si exercitiile fizice sunt esentiale pentru starea de bine, pacea mintii si dezvoltarea spirituala.
HATHA YOGA LANSARE DVD2
Iti doresti sa inveti sa practici Yoga dar nu stii de unde sa incepi?
Ti-ar placea sa iti tonifici corpul si sa capeti mai multa claritate & vitalitate?
Atunci, incepe o noua viata mai sanatoasa, practicand Yoga!
Acest GHID, iti dezvaluie 12 Pasi Esentiali despre cum sa realizezi un
Antrenament Yoga Perfect chiar la tine Acasa.
Cumpara DVD-ul  „Curs de Yoga pentru acasa” si
Primesti Bonusuri in valoare de peste 400 Ron
Promotie LIMITATA 
90 Minute Super Antrenament Hatha Yoga la Cursurile din Bucuresti – Q Yoga Flow – 45 Ron
 Retete raw-vegane pentru oameni ocupati – Energie direct din farfurie – Totul despre raw – 50 Ron
45 Minute Masaj Terapeutic Pietre cu Jad + 15 Minute Masaj Shiatsu de la Casa Jad Boutique – 100 Ron
1 Sedinta Coaching Nutritie cu Cristina Draghici-Consilier programe de Slabit  – 100 Ron
45 Minute Salinoterapie + 1 Sedinta la Centrul Acvatic Bebe Club pentru copilul tau – (varste >36 luni) – 150 Ron

INSCRIE-TE AICI!

 Detalii program:” Curs de Yoga pentru Acasa”
18.30- 19.00 Inregistrarea participantilor
19:00- 19.15 Deschiderea serii cu sunete sacre “ Boluri tibetane”
19.15- 19.45 Workshop:12 Pasi Esentiali pentru un Antrenament Yoga
19.45- 20.00 Cum sa aplici acasa tehnicile propuse
20.00 – 20.15 Pauza
20.15- 20.45 Workshop:12 Pasi Esentiali pentru un antrenament Yoga
20.45- 21.00 Cum sa aplici acasa tehnicile propuse
21.00- 21. 30 Extragere la tombola
Detalii eveniment: Workshop & Lansare DVD ” Curs de Yoga pentru Acasa”
Data: 08.12.2015, ora 18.30 – 21.30
Locatia: Hermitage Urban Spiritual, Strada Mihai Eminescu, nr 127
Rugaminte: Avand in vedere ca acesta este un spatiu de meditatie, participantii sunt rugati sa se descalte la usa sau sa poarte papuci 🙂
Accesul in ala se va face descult si vom sta pe pernute de meditatie.
Locuri: 150 Locuri Eveniment : Gratuit
Telefon: 0722.456.564 Email: simona@qyogaflow.com
WEB: www.QYogaFlow.com

Viata si Maestrii – VIDEO

Saptamanile trecute am tinut un speech despre acest subiect care mie imi este tare drag.

Iti spun pe scurt despre ce este vorba insa iti recomand sa urmaresti video-ul pentru a asculta si

– povestea celor 2 lupi si

– exercitiul de eliberare emotionala.

Esti calauzit in permanenta!

Inca de cand esti doar o celula si apoi pe tot parcursul vietii, vei intalni diverse fiinte care te vor sustine si  ajuta sa evoluezi. Chiar daca uneori vei simti ca viata este nedreapta si vei primi in calea ta oameni care te vor rani, care te vor face sa suferi, exista o vorba care spune ca:

” Acei oameni care apar in calea ta si care te fac sa suferi sunt de fapt printre cei mai mari maestri ai vietii tale! deoarece aceste persoane vin sa iti arate partea aceea intunecata a ta, latura ta in care te razvratesti si nu vrei sa accepti, nu vrei sa iubesti fara conditii. ”

In video- iti voi impartasi doua secrete despre ” Acest tip de persoane” iar la sfarsit iti propun un exercitiu de eliberare emotionala si iertare.

Pe langa aceste persoane se afla si acele fiinte care te-au sustinut, te-au ajutat si te-au incurajat pe parcursul vietii. Exemplele pot fi diferite insa printre acestia se numara si Parintii, Bunicii, Profesorii, Prietenii si celelate Fiinte de Lumina, Ghizii si Ingerii tai pazitori.

Pentru toti acestia, cat si pentru Soare si Pamant, pentru Apa si Aerul pe care il respiri, iti recomand sa iti aloci timp de recunostinta. Aceste persoane apar in calea ta sa te ajute sa evoluezi iar rolul lor este sa te ghideze catre drumul de lumina al propriului tau maestru interior.

Iti multumesc ca ai urmarit acest material!

Iti multumesc ca ESTI!

Te onorez in inima mea!

Namaste!

Simona