yoga piata muncii

Program Cursuri Yoga

Program Cursuri Yoga

Pentru ca vara e sezonul de rasfat si voie buna, iti las programul cursurilor si evenimentelor Q Yoga Flow ca sa le integrezi din timp in agenda ta.

Mai multe detalii despre programele noastre gasesti pe www.QYogaFlow.com

[1] CURSURI YOGA INCEPATORI – grupa noua din 5 iunie – 4 septembrie 2018 in fiecare marti 18.30-20.30

[2] HATHA YOGA ALL LEVELS + Aprofundeaza in practica yoga in fiecare miercuri 18.30-20.30

[3] GENTLE YOGA PRANAYAMA – Yoga pentru relaxarea coloanei vertebrale – Urmatoarele sesiuni 16 mai si 13 iunie ora 18.30 – 21.00

[4] JALA NETI GENTLE YOGA PRANAYAMA – Tehnica de curatare a sinusurilor si Yoga pentru relaxarea coloanei vertebrale. Urmatoarele sesiuni programate 29 Aprilie, 12 Mai si 3 iunie, dimineata de la ora 10.00 – 13.15

[5] VEGGIE IN THE CITY – eveniment in aer liber despre hrana sanatoasa, yoga si bunastare: in curand – 11.00- 16.00

[6] UNLEASH THE POWER WITHIN – Yoga and mindset – pe 15 Mai de la ora 18.30-21.00 dupa ce revin din Londra de la evenimentul cu legendarul Tony Robbins.

[7] YOGA RETREAT PORTUGALIA – Program de calator Yoghin la Oceanul Atlantic 8-15 septembrie 2018 Solicita mai multe detalii.

[8] YOGA TEACHER TRAINING 200 HOURS Awaken the yoga teacher within you. Curs autorizat de profesori yoga predat de Yogi Trupta, profesor de yoga indian cu peste 15 ani de experienta ca si formator la peste 5000 de studenti din 80 de tari. 20 Septembrie – 21 Octombrie 2018 la Bucuresti

[9] Doar pentru cursantii grupa 1 in curs: urmatoarele sesiuni au loc pe 17 si 24 aprilie iar pe 8 mai are loc clasa de absolvire.

[10] Doar pentru cursantii grupa 2 in curs: urmatoarele sesiuni au loc pe 16, 26 aprilie, 03 mai iar pe 10 mai are loc clasa de absolvire.

In perioada 17 – 29 mai nu au loc cursuri – Suntem in vacanta.

Cursurile au loc in strada Alexandru Magatti, nr 9, Zona piata Muncii la Centru Soma.

Pentru orice alte detalii si informatii, te rog sa ma contactezi la numarul 0722 456 564 sau pe adresa de e-mail: qyogaflow@gmail.com

Un sezon colorat si vesel iti doresc!

Posted by qyogaflow in Articole

21 iunie – Ziua Internationala Yoga – Sesiune deschisa de mantre

21 iunie – Ziua Internationala Yoga – Sesiune deschisa de mantre

Om shanti Om – Happy Yoga Day

Pe 21 iunie, sarbatorim Ziua Internationala Yoga.
Vino de la ora 20.30-21.30 la o sesiune de mantre si meditatie in locatia Centrului Soma (str. Alexandru Magatti, nr 9- zona Metrou Piata Muncii.
Sesiunea este deschisa tuturor. Fiecare ofera cat poate si simte. Donatiile sunt binevenite pentru a acoperi costurile salii si de organizare.

Vom medita si vom canta cateva mantre cunoscute. Totul intr-un mediu prietenos!

Simte-te libera sa vii insotit/a. Pentru detalii contacteaza-ne la numarul 0722.456.564.

Asa cum spune Swami Vishnudevananda in cartea sa ‘Meditation & Mantras’ cuvantul MANTRA este compus din doua parti: MAN, care provine din  radacina sanscrita a cuvantului: minte si TRA, care este radacina sanscrita a cuvantului: instrument.

Asadar o mantra este un instrument al mintii, un sunet extrem de puternic si profund care protejeaza mintea. Sau altfel spus  o mantra este un cumul de vibratii pe care il putem folosi pentru a intra in meditatie.

Cand sunt repetate cu constientizare, mantrele ne ajuta sa ne purificam gatul, organele de comunicare, capacitatea de expresie si ne conecteaza cu adevarul pur. Repetate in liniste, mantrele ne ajuta sa ne eliberam de stres, frica, furie, griji si anxietate, ocupandu-ne mintea cu vibratii inalte.

Mai multe informatii despre ce sunt mantrele si cum ne ajuta, gasesti aici:

Te asteptam cu drag,

Namaste
Divinul din mine onoreaza Divinul din tine.

Posted by qyogaflow in Articole