ATELIER DE MEDITATIE (22 aprilie 2017 de la 11.00-15.00)
Mindfulness & Inner peace
20 LOCURI DISPONIBILE
REZERVA-TI LOCUL AICI: https://
Aflat la a cincea editie, Atelierul de Meditatie a ajutat peste 100 de persoane sa constientizeze relatia profunda pe omul o are cu Divinitatea, folosind practica meditatiei.
Vei invata cum sa eliberezi stresul, cum sa meditezi si sa fii prezenta in viata ta. Ulterior evenimentului vei beneficia de ACCES GRATUIT PENTRU 7 ZILE IN GRUPUL DE MEDITATIE, unde in fiecare zi profesorul va propune o tema de meditatie iar cursantii care doresc, pot continua sa faca meditatie acasa cu sprijinul acestui grup.
DESPRE ATELIERUL DE MEDITATIE
Auzim des doctorul spunand “Este vina stresului!”
Dar ce putem face, ca sa reducem stresul si sa elibereram mintea si corpul de fel si fel de boli?
Prima oara incepem cu schimbari in stilul de viata dar pentru a elibera cu adevarat stresul, oamenii ar trebui sa se cunoasca pe ei insisi la un nivel mai profund.
La Atelierul de Meditatie, vei invata lucruri extrem de interesante despre modul in care creierul functioneaza si despre cum sa folosesti meditatia ca o unealta pentru a avea pace interioara, relatii armonioase, corp sanatos si o viata fericita.
Cercetatorii au demonstrat stiintific ca 20 de minute de meditatie pe zi, pot schimba activitatea creierului si starea de spirit intr-un mod pozitiv. La inceput meditatia este un proces de relaxare constienta care ii permite celui care mediteaza sa isi dezvolte atentia contienta in prezent si astfel sa isi observe formele de gand, tiparul respiratiei, senzatiile pe care le percepe prin simturi si emotiile care apar.
Tehnicile pe care ti le vom impartasi te vor ajuta atat in activitatile tale de zi cu zi, imbunatatindu-ti puterea de concentrarea, capacitatea de a lua decizii cat si in viata personala, ajutandu-te sa mentii o stare de spirit pozitiva si imbunatatindu-ti calitatea somnului si a memoriei.
CE VEI INVATA LA ATELIER?
Cum functioneaza mintea?
Tehnici de Mindfulness
Ce este meditatia si cum sa meditezi?
Facem impreuna 3 Meditatii
Ce fel de meditatii sa practici?
Sesiune Q&A si program 7 zile
CUM TE INSCRII?
Completeaza formularul de inscriere de aici: https://
CAT COSTA?
Early Bird: 99 Ron (inscrieri pana pe 7 aprilie 2017)
Acces 1 persoana: 119 Ron (inscrieri intre 8-22 aprilie 2017)
Acces 2 persoane: 179 Ron
BONUSURILE TALE – Detalii gasesti pe pagina evenimentului: https://
50 RON CUPON
poti plati cu el pt. Clasele si Abonamentele de Yoga
Sau pentru DVD-ul: Curs de Yoga pentru Acasa.
50 RON CUPON
pentru Excursia Yoga & Safari in Delta Dunarii
50 EURO CUPON
pentru Yoga Retreat in India- decembrie la soare
Inscrie-te la Atelierul de Meditatie, completand formularul de inscriere de aici: https://
Te rugam sa verifici si casuta SPAM.
Plata se efectueaza prin sistemul de plata securizat PayPal, prin transfer bancar sau numerar in sediile noastre, marti & joi 18.45.
In cazul in care te-ai inscris si nu ai primit mesaj de la noi, te rugam sa ne contactezi la numarul 0722.456.564 sau pe E-mail: simona@qyogaflow.com