pana la trilioanele de atomi, care se rotesc intr-un graunte de nisip, universul este format din roti de energie care se invart.” Anodea Judith
„Primele mentiuni ale chakrelor au aparut in epoca Vedelor aceasta fiind, cea mai veche traditie scrisa din India. Apoi au aparut „Upanisadele”, scrise cu circa 600 de ani iHr. care reprezinta invataturi de intelepciune transmise de la maestru la discipol.
In anul 200 dHr. in cartea „Yoga Sutra lui Patanjali”, exista unele mentiuni ale chakrelor, vazute ca centri psihici ai constiintei.
Cel mai important text referitor la chakre a ajuns in occident prin intermediul unei culegeri de texte tantrice realizata de englezul Arthur Avalon in cartea sa ” Sarpele de putere”, publicata in 1919.
Confrm acestor traditii, exista sapte chakre de baza localizate in corpul subtil, care penetreaza corpul fizic. Corpul subtil este un corp psihic, non-fizic, suprapus cu corpul nostru fizic. ( pentru detalii, citeste despre demonstratiile stiintifice facute cu ajutorul fotografiei Kirliana asupra corpului subtil). In aura, care este manifestarea externa a corpului subtil, campul energetic apare ca o stralucire slaba in jurul corpului fizic. (remarca ilustratiile din biserici in care Sfintii au in jurul capului desenata aceasta aura.)
Facand apel la fiziologia moderna, putem constata faptul ca aceste sapte chakre sunt situate in apropierea celor 7 ganglioni nervosi majori care se afla de-alungul coloanei vertebrale. Unele sisteme esoterice vorbesc de 9 sau 12 chakre principale in timp ce alte traditii precum budismul Vajrayana descrie numai cinci astfel de centri. Cum o chakra este un vortex de energie, nu exista o limita pentru numarul lor.
O chakra a treia supra activata duce la o burta mare si puternica, o chakra a cincea sub-activata duce la umeri stramti sau poate sa provoace o durere de gat; legaturi slabe cu prima chakra pot duce la picioare subtiri sau la genunchi slabiti. Chakrele nu sunt fluide, ci sunt formate din tiparele simbolice ale propriei noastre programari mentale.
Prin lucrul cu chakrele, ne propunem sa curatam chakrele de tiparele vechi, care nu ne aduc niciun beneficiu, astfel incat aceste tipare ale chakrelor cu tendinte de auto perpetuare sa aiba o influenta pozitiva, iar energia noastra vitala sa continue sa se extinda spre planuri superioare.
De ex. Poti sa iti dai seama in ce stare se afla a doua chakra a ta (sexualitatea) indreptandu-ti mai intai atentia spre abdomen si organelor genitale.
Starile fizice ne ofera numeroase indicii despre procesele interne. Ce sens conferi emotiilor si sexualitatii? Ce valori incarneaza acestea pentru tine? Ce programe primesti in legatura cu aceste provocari? Esti asa cum iti doresti sa fii? Exista un echilibru intre ceea ce oferi si ceea ce primesti? Exista o scurgere normala, fara efort, sau exista temeri si anxietate?
Apoi poti incepe lucrul pentru a putea imbunatati starea de sanatate a celei de-a doua chakre, facand oricare din actiunile de mai jos:
- Exercitii fizice care permit relaxarea, deschiderea sau stimularea zonei sacrale a trupului.
- Lucrul cu imaginile, culorile, sunetele, zeitatile sau elementele asociate cu chakra respectiva, dar si cu miscarea sa constanta sau curgerea apei si calitatii purificatoare puse in legatura cu aceasta: sa bei multa apa, sa mergi la rau, sa inoti- toate acestea reprezinta modalitati de a lua legatura cu elementul apa, asociat cu aceasta chakra.
- Lucrul cu sentimentele si valorile personale legate de sexualitate si de emotii si introducerea unor noi perspective in relatia cu ceilalti.
In copilarie, chakrele se deschid in mod succesiv, incepand cu prima, care este dominanta in primul an dupa nastere, si ajungand la chakra din crestetul capului, atunci cand devenim adulti.
Pe plan mental, chakrele sunt tipare ale constiintei– sisteme de credinta prin care experimentam si ne cream lumea personala. Programele din chakrele noastre inferioare contin informatii despre trup, referitoare la supravietuire, sexualitate si actiune. Chakrele superioare ne conduc spre stari universale de constiinta si lucreaza cu sisteme de credinta mai profunde, care implica spiritualitatea si descifrarea sensului.
Kundalini este rezultatul antrenarii ritmului vibrational al corpului. Rasucirile coloanei vertebrale dau nastere unor ritmuri, care influenteaza bataile inimii, undele cerebrale, si tiparele respiratorii, stimuland diferiti centri situati in creier. Acest lucru se poate realiza prin meditatie, exercitii de respiratie, sau din pura intamplare, cum stau lucrurile cand vine vorba de treziri spontane. Trezirea Kundalini se produce atunci cand exista un canal curat, fara blocaje, care face legatura intre toate chakrele. Daca obtinem o intelegere aprofundata a sistemului nostru personal de chakre, putem devenii capabili sa folosim energia Kundalini intr-un mod sigur si usor de anticipat.
Documentatie preluata din cartea ” Intelepciunea Chakrelor ” Anodea Judith
Poti comanda cartea aici:http://www.librariaonline.ro/practice/spiritualitate/diverse/intelepciunea_chakrelor_cele_sapte_chakre_si_dezvoltarea_personala-anodea_judith-p10064183