Respirația diafragmatică sau abdominala
Știai că sănătatea ta depinde de felul cum respiri? Deși poate părea ciudat, cu trecerea timpului uităm să mai respirăm… Citește mai mult »Respirația diafragmatică sau abdominala
qyogaflow
AsanaSăptămânii – Navasana sau Postura bărcuței
În ultimii 3 ani yoga a devenit pentru mine un stil de viață pe care îmi doresc să îl predau… Citește mai mult »AsanaSăptămânii – Navasana sau Postura bărcuței
Program Cursuri Yoga
Pentru ca vara e sezonul de rasfat si voie buna, iti las programul cursurilor si evenimentelor Q Yoga Flow ca… Citește mai mult »Program Cursuri Yoga
Am deschis Inregistrarile! 200 H Yoga Teacher Training – Awaken The Yoga Teacher Within You
TREZESTE PROFESORUL DE YOGA DIN TINE este un Training Intensiv de Yoga (200 ORE) autorizat de catre Yoga Alliance USA, cea… Citește mai mult »Am deschis Inregistrarile! 200 H Yoga Teacher Training – Awaken The Yoga Teacher Within You
Cursuri Yoga Incepatori
Vara asta, foloseste-ti energia sa faci o schimbare de bine in viata ta. Vino la cursurile de yoga si vei… Citește mai mult »Cursuri Yoga Incepatori
……..inca 3 zile pana la lansarea TTC-ului de Yoga?
Trezeste profesorul de yoga din tine! Dragii mei, de mai bine de 4 ani, viata mea a luat o intorsatura… Citește mai mult »……..inca 3 zile pana la lansarea TTC-ului de Yoga?
Trusa naturala de prim ajutor – Uleiuri esentiale terapeutice
Datorita calitatilor terapeutice deosebite ale uleiurilor esentiale, acestea pot alcatui o trusa naturala inedita de prim ajutor. Verifica mai jos… Citește mai mult »Trusa naturala de prim ajutor – Uleiuri esentiale terapeutice
Ce sunt uleiurile esentiale terapeutice? Cum se obtin si cum se utilizeaza?
CE SUNT ULEIURILE ESENTIALE TERAPEUTICE? Sunt lichide volatile aromate, liposolubile cu greutate moleculara mica si penetrabilitate mare. Sunt partea cea… Citește mai mult »Ce sunt uleiurile esentiale terapeutice? Cum se obtin si cum se utilizeaza?
Recomandari YOGA pentru un somn mai bun – Adio insomnie
Saptamana trecuta, am fost intrebata ce recomandari am pentru un somn mai bun. Asa ca am facut un material cu sfaturi… Citește mai mult »Recomandari YOGA pentru un somn mai bun – Adio insomnie
Pasi pentru cultivarea increderii si respectului de sine
In weekend am fost invitata de Cristina Draghici – Nutritionist la evenimentul „Descopera tainele feminitatii” sa vorbesc despre increderea si… Citește mai mult »Pasi pentru cultivarea increderii si respectului de sine