Yoga in Romania

Cum a fost in tabara de Yoga din Italia (Video &Testimonial)

Vroaim sa ma apuc sa scriu, ca am facut si aia si aia, dar am primit repede un testimonial de la Bianca, una dintre fetele care a fost in tabara,

si n-a mai fost nevoie…:) a scris ea aproape tot.

Cei drept, avem vreo 2000 de poze, ceea ce inseamna ca ne-am simtit si bucurat extraordinar de timpul petrecut impreuna in tabara si de privelisti.

La final ne-am dat seama ca 5 zile parca nu sunt de ajuns. Si ne-am gandim noi ca ar fi mega fain sa facem o excursie de 12 zile in Bali si Thailanda sau India.

Pana primesc toate pozele, am atasat mai jos un scurt video de 3 minute cu un moment de yoga pentru stabilitate si echilibru.

– Yoga by the lake – 

din superba locatie Centro d’Ompio unde ne-am mega relaxat in Tabara de Yoga din Italia
Ramai cu ochii pe evenimentele Q Yoga Flow pentru a afla totul despre urmatoarele noastre tabere si excursii.

Iata ce spune una dintre participante despre tabara

 Bianca Dobre
Area Sales Manager – Clinical Division Department

Testimonial:

” Mese vegetariene , cazare intr-un loc de vis cu vedere spre lac ,o piscina imensa, foc de tabara, meditatie , vizita pe insula, traseu  la cascada si prin padure, activitati langa lacul d’Orta , adrenalina si Yoga in fiecare zi!
Nu sunt cuvinte pentru descrierea peisajelor si a momentelor de placere pe care le-am trait alaturi de oamenii minunati din tabara!
Simona are sufletul deschis , plina de intelegere si iubire fata de oameni- nu ai cum sa te simti altfel decat foarte bine
Am savurat momentul prezent in fiecare clipa petrecuta in acesta tabara! Foarte bine organizat programul – adaptat la nevoia sufletului fiecaruia.
Am invatat lucruri noi  la cursuri , sintetizate pentru asimilare usoara (teoretic si practic)
Sunt fericita ca am participat in acesta tabara…multumesc din suflet draga Simona pentru acesta oportunitate! ”

……………………………………………………………………………….

Nu sunt suficiente cuvinte sa pot exprima bucuria si recunostinta pentru cum Universul le-a aranjat pe toate. Am fost un grup foarte armonios, vremea a fost alaturi de noi si deci cum ar spune Italianul am trait … LA DOLCE VITA!

Multumesc fetelor minunate care au fost in tabara, multumesc Centro d’Ompio si multumesc Universului.

Revin cu filmuletul de prezentare si detalii in curand! Pana atunci, uite niste pozici <3

img_0619  Yoga Bucuresti, Cursuri Yoga, qyogaflow, tabara yoga, yoga romania, Yoga Bucuresti, Cursuri Yoga, qyogaflow, tabara yoga, yoga romania,    img_0933  img_0928

Te imbratisez cu multa iubire,

Astept cu drag impresiile tale pe adresa de e-mail : simona@qyogaflow.com

Daca iti surade ideea cu Bali, India, Thailanda, da-mi un semn si spune-mi ce preferinte, idei ai.

Noi ne-am pus pe strans deja <3

 

Namaste

Simona

 

Posted by qyogaflow

Cum te schimba o calatorie pe cont propriu

Iubesc sa calatoresc!

Prima mea iesire din tara a fost in Grecia, acum vreo 10 ani si de atunci am stiut ca nu va fi an fara sa calatoresc. In cele peste 20 de tari si 30 de orase vizitate am intalnit fel si fel de culturi, traditii, mancaruri si am trait experiente care m-au ajutat sa evoluez.

Totul a culminat in 2014 cand am plecat singura intr-un circuit de regasire de sine in fascinantul continent asiatic. Iti spun, este o calatorie transformationala atunci cand mergi singur si constient.

…………….un articol mai vechi dupa calatoria din asia.

Ce se intampla de fapt este ca realizezi ca omul este capabil sa se adapteze intr-un timp relativ scurt, intr-un mediu total nou si uneori destul de provocator.

Sunt foarte multe constientizari si trairi interioare pe care le experimentezi. Una dintre cele mai  importante este ca inveti sa traiesti in ritm cu ritmul natural al naturii. Inveti sa iubesti ploaia, insectele si soarele arzator. Urmatorul pas este ca nefiind deranjat de acestea, devii cumva protejat. Incepe sa ploua cand ajungi tu acasa, insectele te ocolesc, iar soarele arde cand tu esti la umbra.

Un alt mister pe care l-am tot hranit si reactivat a fost ” increderea in intuitia mea”. Uneori gandim prea mult si uitam sa simtim, sa ne conectam cu emotia finala. Intuitia se dezvolta natural daca urmezi firul iubirii.

Nu vreau sa par flu flu si sa vorbesc despre ingeri, iubire infinita sau alte experiente cosmice. Stilul meu este mai pamantean. Dar am trecut prin ambele. Nu le putem nega pe niciuna dintre ele. Suntem atat constiinta cat si materie. Poarta care le uneste este echilibrul.

Echilibrul incepi sa il dobandesti cand incepi sa devi constient de modul in care tu percepi lumea. Modul in care tu comunici cu tine in universul tau interior este cauza care genereaza efectul in exterior.

Si cand calatoresti singur  crede-ma, ai nevoi de echilibru :)))

Fie ca escaladezi un munte, ca ai un accident sau ca te trezesti in mijlocul pustietatii ca nu stii incotro s-o apuci, ai nevoie de echilibru. Rugaciunea, credinta si o conditie fizica buna sunt parti din tine care te ajuta intotdeauna sa evoluezi si sa iti dezvolti echilibrul.

Sunt foarte multe de spus. Dar si mai multe de trait, de experimentat si simtit.

De curand m-am intors din Italia, dupa o luna de voluntariat intr-un centru aflat intr-o padure in varful unei coline. Am cunoscut oameni din toate colturile lumii, cu filosofii si experiente de viata diferite. Dar ceea ce am invat este ca fiecare calatorie este unica si revelatoare. Sunt momente cand vrei sa fii precum turistul european, cu snikersi cool, chef de petrecere si photostikul langa tine. Alteori vrei doar sa te relaxezi sau efectiv sa cauti sensul profund al vietii. Niciuna nu este rea sau buna, mai speciala sau mai putin speciala. Vine si trece.

Atunci cand calatoresti, inveti sa respecti, sa apreciezi si sa traiesti momentul prezent.

Mie imi place sa le combin 🙂 sa fiu si cool si relaxata. Sa fac si Yoga si sa si meditez. Sa vizitez, escaladez si sa petrec timp cu localnicii care stiu cel mai bine cum sta treaba.

Pe 14 septembrie, te invit intr-o calatorie speciala – TABARA DE YOGA – ITALIA

tabara Yoga Italia, qyogaflow

Daca asteptai sa-ti dai un REFRESH si sa-ti faci timp liber si pentru tine, atunci ACUM este momentul :)

Iti promit 4 zile de reconectare cu natura, impamantare, relaxare si o crestere semnificativa a nivelului de energie.

Ai totul inclus! Avion dus-intors, cazare, trei mese vegetariene pe zi, o piscina imensa, foc de tabara, meditatie la cascada, vizita pe insula, activitati by the lake, adrenalina si Yoga in fiecare zi.

Pe scurt beneficiezi de un program all inclusiv intr-un centru spiritual din frumoasa Italia, cu o traditie de peste 20 de ani, platind aceeasi suma ca pentru un sejur la mare.

Centro D’ompio este unul dintre locurile acelea speciale unde iti poti descatusa potentialul tau nelimitat. Numai gandul ca locuiesti in mijlocul padurii, intr-o locatie de vis, cu piscina si vedere catre munti si lacuri te face sa vibrezi. Avem tot ce ne trebuie la dispozitie, ca sa petrecem 4 zile si 4 nopti astfel incat sa ne incarcam bateriile.

DETALII SI INSCRIERI AICI: Tabara de Yoga & Energizare – 14-18 septembrie 2016 Italia

Daca ai intrebari, te rog sa imi scriipe simona@qyogaflow.com

Te imbratisez cu drag

Love

Simona

Posted by qyogaflow
Sarbatori Binecuvantate!

Sarbatori Binecuvantate!

Paste fericit si sarbatori binecuvantate alaturi de cei dragi!

Paste fericit, Yoga de paste, Yoga si Crestinismul, religie, credinta, Iisus Cristos, Yoga in Romania, Yoga Bucuresti, QYogaFlow

Pentru liniste si contemplare, iti las mai jos o melodie.

In cazul in care vrei sa incerci si altceva Pastele acesta, iti las aici un articol cu un ritual de bunastare.

Ne revedem cu drag pe 05 mai.

love

Echipa QYogaFlow

Posted by qyogaflow in Articole