Yoga in parc – descult pe iarba –
Incepe ziua plin de vitalitate! Pentru ca ziua buna de DIMINEATA se cunoaste! Accepta provocarea de a-i oferi fiintei tale… Citește mai mult »Yoga in parc – descult pe iarba –
antrenament
3 Intrebari pe care este necesar sa ti le adresezi
daca vrei sa faci miscare si totusi nu faci din diverse motive precum timp, bani si chef Cu siguranta esti… Citește mai mult »3 Intrebari pe care este necesar sa ti le adresezi
Purvottanasana – Asana care antreneaza intens muschii spatelui, picioarelor, bratelor
Inainte de practicarea asanelor, este necesar sa facem o scurta incalzire. Fie ca executam Salutul Soarelui sau apelam la alte… Citește mai mult »Purvottanasana – Asana care antreneaza intens muschii spatelui, picioarelor, bratelor
Salutul Soarelui – Sun Salutation – Surya Namaskara – Video
Salutul Soarelui este cel mai cunoscut ciclu de posturi din Hatha Yoga, practicat de oameni din intreaga lume si recunoscut… Citește mai mult »Salutul Soarelui – Sun Salutation – Surya Namaskara – Video
Cursuri Hatha Yoga incepatori – intermediari- 90 Minute- Posturi fizice, Tehnici respiratie, relaxare, meditatie
Salut, Te invit cu drag la clasele de Hatha Yoga – Q Yoga Flow – Antrenament pentru trup, educatie pentru… Citește mai mult »Cursuri Hatha Yoga incepatori – intermediari- 90 Minute- Posturi fizice, Tehnici respiratie, relaxare, meditatie