Asana – Posturi fizice – A treia ramura din Yoga
Cand vorbim de yoga, majoritatea oamenilor din Europa se gandesc doar la posturi fizice menite sa ofere mobilitate fizica si… Citește mai mult »Asana – Posturi fizice – A treia ramura din Yoga
lacusta
POSTURI HATHA YOGA speciale pentru spate.
Posturile Yoga ofera spatelui un antrenament unic, crescand flexibilitatea coloanei si intarind muschii spatelui ceea ce contracareaza stresul si agitatia zilnica… Citește mai mult »POSTURI HATHA YOGA speciale pentru spate.