5 Variante pentru Postura Copilului
Fara scuze astazi! In total ai 7 minute dedicate tie. 🌸 Aplica cele 5 variante de Child Pose si iti… Citește mai mult »5 Variante pentru Postura Copilului
yoga sector 3
Cum sa Warrior pose ?
Sunt 5 Warrior in practica de yoga asana si astazi am sa ti-i arat pe fiecare in parte. Vei intelege… Citește mai mult »Cum sa Warrior pose ?
Rutina de Yoga de 10 Minute pentru Femeile Ocupate
Ești mereu pe fugă, dar vrei să-ți găsești echilibrul zilnic? Această rutină de yoga de 10 minute este perfectă pentru… Citește mai mult »Rutina de Yoga de 10 Minute pentru Femeile Ocupate
Yoga Online
Fiecare zi este unica si speciala iar eu ma bucur sa impartasesc cu tine, secretele practicii yoga. In fiecare marți… Citește mai mult »Yoga Online
Care este diferența dintre yoga și asane?
Care este diferența dintre yoga și asane? Diferența este că yoga este o practică care include asane. În conformitate cu… Citește mai mult »Care este diferența dintre yoga și asane?
AsanaSăptămânii – ArdhaMatsyendrasana
AsanaSăptămânii ArdhaMatsyendrasana Ardha– jumatate; Matsyendra- Regele peștilor, un învățător legendar al yogai; Asana-Postura Câteva beneficii : Maseaza organele abdominale si stimulează… Citește mai mult »AsanaSăptămânii – ArdhaMatsyendrasana
AsanaSăptămânii – Virabhadrasana ||| sau Warrior III
Virabhadra – Warrior – Numele unui erou; Asana- postura Câteva beneficii: ✅ îmbunătățește postura si echilibrul; ✅ întărește picioarele și gleznele, mușchii… Citește mai mult »AsanaSăptămânii – Virabhadrasana ||| sau Warrior III
Cursuri Yoga Incepatori
Vara asta, foloseste-ti energia sa faci o schimbare de bine in viata ta. Vino la cursurile de yoga si vei… Citește mai mult »Cursuri Yoga Incepatori
21 iunie – Ziua Internationala Yoga – Sesiune deschisa de mantre
Om shanti Om – Happy Yoga Day Pe 21 iunie, sarbatorim Ziua Internationala Yoga. Vino de la ora 20.30-21.30 la… Citește mai mult »21 iunie – Ziua Internationala Yoga – Sesiune deschisa de mantre
BUY 1 Yoga Class – GET 1 FREE
Prinde CEL MAI COOL MARTISOR EVER! Primavara este asociata cu renasterea, cresterea si creativitatea. Este momentul cand trecem de la… Citește mai mult »BUY 1 Yoga Class – GET 1 FREE